Des tutos-excercices en ligne sur youtube :

Pendant le confinement, l’animation sportive départementale vient à vous !

En cette période de confinement, l'exercice physique est plus que jamais bénéfique.

Les éducateurs·trices de l'animation sportive départementale vous ont concocté un programme accessible à toutes et tous, que vous soyez sportif·ve ou non.

Des défis, des parcours, des jeux à faire seul·e ou en famille de 7 à 77 ans, à l’intérieur ou à l’extérieur de chez vous.

Deux fois, par semaine de nouveaux exercices vous seront proposés.

À vos baskets !

Pour accéder aux 1ers exercices, rendez-vous sur :
loire-atlantique.fr/asd-chez-vous

 

Retrouverez l’ensemble des informations actualisées sur le site internet du Département, rubrique Sport